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2021-08-01 22:13:55 我要投诉
首先是一定要保持一个乐观积极向上的态度，要懂得释放心中的压力，要学会和身边的人沟通。可以多参加一些社交活动，消除自己的紧张心理，让情绪变得更加平缓。一旦患上美尼尔氏综合症的话，平时最好不要站到高处，也不要经常出现在环境嘈杂的地方，避免给自己的耳朵造成一定的刺激，导致听力的下降。患病之后，睡觉的时候尽量不要翻身太多次，避免耳朵里面的环境受到影响。有些人患上美尼尔氏综合症之后，身体出现的症状只有一次，而有些人则是会反复发作的，因此我们也要做好心理准备。在平时的生活中一定要注意饮食的调整，少吃一些辛辣刺激的食物，烟酒、咖啡以及咖啡之类也不能多碰。如果治疗的时间超过一年，耳朵的听力还在不断下降的话，那么不妨考虑一下手术的方法。
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