个人似乎有忧郁症倾向

      目前可能存在一定的焦虑抑郁情绪伴有睡眠障碍。例如情绪低落，兴趣减退，缺乏愉快感，不良情绪可引起失眠或者影响睡眠质量。有些可能与精神心理因素有关，例如压力或者是环境因素的影响。需要排除某些精神心理疾病，例如焦虑抑郁障碍。严重者需要一定的的心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你已经做过SCI90量表，具体的分析可能需要在网站付费才能给你。不知道你除了有性趣减退睡眠障碍以外，还有没有其他情绪上的表现，比如情绪低落，快乐感缺失，如果有的，可以进一步交流沟通以后再看。
      指导意见：
      你好，你这个SQL90元表是不是在网站上做的，网站上做的话你可以截图然后发给我们来看一下，或者直接在网站上付费，它会有结果分析，你除了情绪性趣减退以外，有没有情绪低落，快乐感缺失等这些情况，或者伴随有自卑，自罪自责等，如果有的需要进一步交流沟通以后才能够明确平常还是要注意积极运动，放开心胸，不要强化问题。

      病情分析：
      你好，单纯你的情况描述并不能判断问题，网上的抑郁症量表也会有一定的误差，不能绝对的判断，不过考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁感以及失眠造成的躯体不适
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意调整情绪，多去做一些积极开心的事情，淡化情绪，调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，避免熬夜，白天适当的户外活动，调整身心，看看效果
      
      以上是对“个人似乎有忧郁症倾向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您主要的表现是失眠，无力，对事物开始没有兴趣，为此做了scl90测试，怀疑自己有抑郁倾向
      指导意见：
      首先只做测试，只看测试的结果是不能确诊一个人是否为抑郁症的，因此无论您的测试结果是什么，都要想到说这个结果是在提示你最近你的状态不好，但并不能说明你就是抑郁症，抑郁症的诊断要有精神科医生来做心理咨询师，没有这个诊断权。想知道自己是否是抑郁症，建议您去看精神科医生