吃了大蒜怎么去口臭

      吃大蒜后可以立即刷牙、漱口或者吃花生、柚子。大蒜中含有大蒜素，具有消炎、杀菌的作用，能够杀灭胃中的幽门螺杆菌，提高人体免疫力。适当的吃大蒜对人体健康有很多好处，吃大蒜会引起口臭。吃完大蒜后出现口臭的人可以立即刷牙或漱口，减少口腔中存留的大蒜残渣，减轻口臭。
      

      吃了大蒜之后的口臭，首先第一步就是要刷牙，清除口腔内还残留的大蒜的食物残渣，口臭的味道就会减轻。还可以适度使用漱口水，如西吡氯铵、氯己定漱口水或者市面上可以在超市、药店买到的草本味漱口水，效果都是不错的。
      如果还不行，也可以考虑嚼茶叶或者吃其他味道芬芳的食物，就可以掩盖大蒜造成的口臭。同时尽量要避免要出席公共场合活动时吃大蒜。