高血压、可以喝红茶、高血压。饮食方面,主要是采用低盐、低脂肪饮食,戒烟、限酒等措施,喝茶不管是红茶还是绿茶,都有比较多的茶多酚,可以清除体内的自由基,对高血压的预防和治疗都有帮助。而且红茶还可以帮助降低血脂。因此可以降低动脉硬化的发病率。所以有高血压的患者是可以喝红茶的。高血压除了饮食方面注意以外,还有多运动,通过运动增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖,再配合确诊治疗药物,就可以将血压控制在合适的范围,预防或者减少并发症发生。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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