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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-08-02 15:41:32
指导意见：
可以，众所周知猕猴桃是一种富含维生素c的食物，它营养丰富，能够预防癌症、冠心病等。猕猴桃除了有这种好处之外，还可以帮助人们减肥。
1、猕猴桃含有的膳食纤维比较多，所以它和其他水果一样能够刺激肠胃蠕动，帮助人们排便。
2、猕猴桃富含果胶，它的主要作用是清理肠道中的垃圾，也有辅助排便的效果。
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