掉头发，每天掉几十根头发

      在平时日常生活中导致脱发的原因有很多，有可能是因为经常熬夜导致的，还有可能跟平时用脑过度有关系。所以平时要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，这个时候可以多吃一些核桃，黑芝麻类的坚果对大脑是有好处的，可以缓解脱发的症状。
      

      这种情况考虑与饮食、生活习惯不好、遗传或者新陈代谢问题都有很大的关系。药物治疗上可以口服养血生发胶囊、胱氨酸片等。多吃蔬菜水果，加强维生素的摄入量，平时饮食中多吃黑芝麻、黑大豆、核桃、海带、花生等补充头发生长所需要的营养。
      

      病情分析：
      脱发的原因很多，比如甲减或者气血不足都可以导致，精神压力大也可以导致脱发
      指导意见：
      最好是到医院去检查一下，看看有没有器质性疾病，如果没有可以口服中药汤药调理效果比较好
      
      以上是对“掉头发，每天掉几十根头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！