绿茶对高血压有好处吗？

      对于高血压患者来说，适当的喝一些绿茶对身体有一定的好处，可以适当的起到帮助降压的效果，绿茶可以有效减轻高血压，对血管产生的损坏可以起到缓解疲劳或者改善心情的作用。患者除了日常生活的保养，还要定期复查血压监测的情况。
      

      绿茶对高血压有一定的好处，绿茶具有提神清心，清热解毒，有一定的辅助降压作用。才能降血脂的作用。减少脂肪沉积于血管壁稳定斑块，进一步发展。所以注意日常的饮食，低盐低脂饮食。
      

      指导意见：
      高血压患者经常喝绿茶是有好处，绿茶有降血脂的效果，有清热解毒祛风散热的作用，能补充维生素，高血压患者可以适当的喝绿茶，不建议喝浓茶和隔夜茶，晚上睡觉前不要喝茶，避免影响睡眠。
      
      以上是对“绿茶对高血压有好处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！