老年人出现高血压危象,在饮食上要需要特别的这个注意,一定要清淡的饮食,避免一些高脂高胆固醇的食物,不要吃一些动物的肝脏丶蛋黄,五花肉,要吃一些油炸的食品。不要暴饮暴食。
您好,要注意饮食清淡,少油少盐少脂肪类食物,多吃水果蔬菜,比如苹果,桔子,芹菜,菠菜,少吃脂肪类食物,比如肥肉。适量运动增强体质,比如散步等。还可以吃些瘦肉,大豆,牛奶,等食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线