吃什么内调全身美白
女 | 29岁 2021-08-02 16:39:59
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健康咨询描述： 我的皮肤有一些发黑，想要通过饮食的方法来进行改善，让皮肤上皮肤得到一个美白的现象，吃什么内调全身美白？
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韩红波 滨州市中心医院 主治医师
擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胆结石,肠梗阻,乳腺癌,胃癌,
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2021-08-03 07:21:48
如果天生皮肤黑，这种情况想要美白是比较困难的，建议可以尝试多吃一些胶原蛋白多的食物，多喝一些牛奶，可以多做一些面膜，平时多吃富含维生素c的蔬菜和水果，需要坚持一段时间才会有效果，当然必要的时候也可以选择医美的方法进行，比如可以通过光子嫩肤的方法改善，或者是注射美白针等。
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