健康咨询描述: 最近几天脑袋有时间晕晕的,闭上眼天旋地转的,饮食也没有特别大的变化,每天学习,这几天睡眠不怎么好,怎么回事啊
病情分析:
每天学习用脑过度,如果经常的得不到,好好的休息经常的用脑,可能会透支身体,感觉到头昏脑胀,天旋地转,要保持充足的睡眠
指导意见:
这样的状态之下一定要好好的休息,要适当的做一些轻的运动,减少看书的时间,看看是否能改善睡眠,睡眠好了可能也会缓解
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,这段时间有时候闭上眼睛,感觉到头晕天晕地转的睡眠不好,这很可能都是天气太热了,自己吃的蔬菜水果不够,或者说营养不够睡眠不好,运动量也不够,有一些轻微的中暑。
指导意见:
建议一个是要合理营养,不要挑食,第2个就是要适度的运动,可以在室内做一做活动的,第3个就是要把学习生活情感这些事情一一的理清楚,做出对应的安排,每天忙碌而又心情放松,只有放松了才能够睡得好
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,在你的这个年龄段出现这样的表现,最主要的是因为睡眠不好而引起的
指导意见:
因为睡眠对于我们每个人都是很重要的,如果不能保证有一个好的睡眠的话,身体就会出现各种各样不舒服的症状,现在目前最主要的是调理睡眠,可以选择安神补脑液谷维素维生素b6来调理,另外一定要规律作息,其次就是要多参加一些户外的运动,这些都有利于睡眠的改善
以上是对“最近几天脑袋有时间晕晕的,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
首先你得感觉只是自我反应的情况,需要合理的检查一下,自己的血压正常吗,一定要多休息
指导意见:
你可以去拍一下颈椎了片子,看看有没有颈椎的问题,多注意自己的作息时间规律一点,不要熬夜遇事别往心里搁一定要冷静处理,有没有其他的症状存在
昨天去测血压高,有家族史,最近休息不好也焦虑紧张,医生让我休息好再去测一下
有什么问题困扰你可以在线咨询我
病情分析:
你最近几天脑袋晕晕的,闭上眼睛感觉天旋地转,这种情况很可能是睡眠不好引起的。睡眠不足时会感觉头晕脑胀,浑身不舒服。
指导意见:
这种情况可能和长时间学习紧张,压力大有关。引起睡眠不好的原因有很多,包括身体因素、心理因素等。你也可以到医院内科进行相关检查,通常需要做血常规、尿常规等检查,排除是否有身体疾病。可能需要吃些中成药调整。
病情分析:
上午好,从你提供的信息看,有明显疲惫,睡眠质量不佳的问题,与不良习惯,压力,熬夜,疲劳,环境刺激,体质差等因素有关系。
指导意见:
注意劳逸结合,科学用脑,不熬夜,不沉迷于手机电脑游戏。学习之余还是多与家人,朋友聊聊,多出去走走。任何时候,磨刀不误砍柴工,都是成立的,需要提高效率,而且健康是第一位的。
可以去医院看一下,检查一下心肺功能,如果身体没有问题,可以让医生开点安神补脑的药调理一段时间。
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