孕早期出现了高血压,一定要保证充足的休息和睡眠时间,并且要左侧卧位,左侧卧位能够适当的降低血压,并且休息时间一定要超过10个小时。如果孕妇有精神紧张、焦虑或者睡觉不好的情况,可以应用促进睡眠的药物治疗,比如地西泮少量的口服或在睡前口服来改善病人的睡眠情况。
指导意见:
孕早期血压高首先要注意休息、避免过劳,适当减少盐的摄入量,一般先主张采取生活调理和非药物治疗,通过生活调理平稳控制血压。妊娠期一般不主张过多的有氧运动,因后者会减少胎盘的血液供给,增加发生先兆子痫的危险,即或肥胖的妊娠妇女也不轻易提倡减轻体重。
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