1、小腿骨折的急性期,红、肿、热、痛比较明显,口服活血化瘀、消肿止痛的中药,比如桃仁、红花、赤芍、当归、川穹。2、急性期度过之后,进入的是续筋接骨的阶段,需要用续筋接骨的药物,比如伸筋草、透骨草、鸡血藤、片姜黄、苏木、威灵仙、土元、桂枝等,能够加速骨折的愈合。3、经过这个阶段之后,最后进入恢复期,中药主要选择补益肝肾的药物,如牛膝、熟地、杜仲、续断、土元、骨碎补,具有很好的补益肝肾的作用,能够促进人体机能的恢复、免疫力的提高。多食用新鲜的鱼肉,禽肉,蛋类等蛋白质比较丰富的食物。同时也要多食用富含维生素的新鲜水果,青菜。更要多食用含钙质比较丰富的食物,比如牛奶,虾仁,虾皮等。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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