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喝红豆薏米不具有减肥的作用,喝红豆薏米可以去除身体的湿气,而且对胃是有好处的,但是想要通过喝红豆薏米茶或者红豆薏米水进行减肥,一般是没有明显效果的。肥胖是由于经常的暴饮暴食,长期的劳累熬夜以及透支身体所导致的,所以在这时要做好相应的调整,要摒弃不良的生活习惯。
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