如果学生面部脂肪较多,可以调整饮食结构,避免食用高热量的食物,比如猪油渣、奶茶、奶油蛋糕等,选择食用低脂、低糖、高蛋白、高维生素的食物,比如西红柿、黄瓜、西兰花、虾仁、鱼肉等,同时加强有氧运动,比如游泳、慢跑等,加速新陈代谢,促进面部脂肪消耗。另外,学生可以在成年后做吸脂手术,起到瘦脸作用。此外,如果学生咬肌过大,则不建议咀嚼坚硬的食物,可以在成年后注射肉毒素,改善外观。
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