坐久了一起来眼前发黑特别晕头痛

      这种状况首先要注意排除有没有心脑血管疾病。一般来说下蹲时间太久的话，会导致。心脏回心血量减少，突然站起来会导致一过性的心脑血管供血不足出现眼前发黑头晕，但你这种状况要注意排除器质性的病变。
      

      你好：根据你描述的情况，可能与体位变化比较快身体不能适应有关系的，不知道有没有贫血，注意休息，精神放松，生活饮食规律等，去医院检查咨询一下，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，没什么大问题就放心好了。
      

      根据你的描述考虑是一个体位性低血压的可能，建议把血压血糖，血常规，脑血管都检查一下，进一步的明确一下病因，以后尽可能不要突然出现姿势的改变，这样容易导致晕厥甚至摔伤
      
      以上是对“坐久了一起来眼前发黑特别晕头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，如果你做的时间比较久站起来会出现头晕发黑的话，应该是突然改变体位导致的，大脑短暂的供血供氧不足或者是体位性低血压引起来的这些症状。你平时做动作的时候尽量放缓慢，而且不要长期的保持一个姿势，没事的时候就多站起来活动活动，促进一下你大脑和全身的血液循环。平时的话不要熬夜劳累，保证充足的睡眠时间，不要过度的用脑用眼多注意休息。可以监测你的血压情况，必要的时候可以去医院检查一下有没有贫血。