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心脏不好，平时饮食吃什么有好处？

保密 | 0个月 2021-08-03 19:41:37 2人回复来自

健康咨询描述：心脏不好，平时饮食吃什么有好处？

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2021-08-03 20:03:01 我要投诉

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2021-08-03 20:21:40 我要投诉

您好，心脏不好，平时可以吃黄豆，黄豆有健脾和胃，润燥利水的功效。可以吃洋葱，洋葱中含有的活性成分，能够激活血溶纤维蛋白，降低血压，控制血糖等效果，还可以吃花生，花生中含有大量人体必需的氨基酸和不饱和脂肪，对保护心脏十分有益。香蕉，香蕉经常食用，香蕉可以预防冠心病和高血压等疾病，还可以吃燕麦等食物。