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女性如何补气补血才好

女 | 0个月 2021-08-03 20:39:48 2人回复来自

健康咨询描述：女性如何补气补血才好

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2021-08-03 20:52:44 我要投诉

气血不足是指气血和血虚同时存在的病理证候。临床症状有畏寒肢冷，自汗，头晕耳鸣，面色无华，手足麻木等。建议服用的中药方剂为八珍汤。平时可以多食用牛肉，枸杞，鸡肉，猪血，猪肝，龙眼肉等。。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-08-03 20:54:06 我要投诉

      病情分析：
      女性补气补血，可以吃一些红枣，阿胶，猪肝，桂圆，胡萝卜，菠菜，黑木耳等等，尤其是吃一些红枣，具有丝阴补阳补血的功效，可以吃鲜枣，也可以吃干枣，或者是在熬汤的时候放几粒红枣。
      指导意见：