脚骨折后如果时间短,没有超过24小时,这个时候不能泡热水,因为会加重局部出血,加重局部肿胀。脚骨折24小时以内主要是选择冰敷或者冷敷,可以起到消肿止痛的作用。24小时以上如果局部没有伤口,可以选择泡热水,有助于活血化瘀,促进肿胀消散。脚骨折以后及时给予完善X线检查,初步判断骨折的位置、情况。如果骨折没有明显的移位,可以选择保守治疗,局部需要石膏固定制动,静养休息的时间需要1个半月到2个月。如果是脚骨折明显移位,影响骨折愈合及功能恢复,需要在肿胀减轻以后及时给予手术复位及固定治疗。
脚骨折,如果有明显的肿胀,在受伤的24~48小时以后,是可以进行热水泡脚,活血舒筋的,不过其余时间还是要继续的进行局部石膏支具的固定,避免提前的活动负重,定期复查片子。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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