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你好,早餐是重要的,一日三餐中早晨要吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少,有一定的科学道理,早餐可以有效补充孩子身体正常生长发育和需要的营养,对于孩子生长发育有很重要作用,然后能够补充营养,一天有精神,也能够营养均衡
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