吃什么能够导致骨质疏松

      指导意见：
      抽烟喝酒容易导致骨质疏松症，因为骨质疏松症的高危因素包括抽烟，喝酒，所以，我们的抽烟，喝酒的一些群体很容易出现骨质疏松，所以由于抽烟和喝酒这些患者容易导致骨质疏松，所以我们在预防骨质疏松这一方面的话，我们会强调要戒烟戒酒，当然抽二手烟也是可以导致骨质疏松。
      

      吃东西是不会引起骨质疏松的，因为骨质疏松从理论上来说属于一种生理性疾病，几乎每个患者都会随着年龄的增长出现骨质增生，平时的时候正常的饮食就可以了，如果不想得骨质疏松，需要多吃一些含钙量比较高的食物，比如适当的喝些牛奶，因为牛奶当中的含钙量是非常丰富的，能够延缓骨质疏松的这个过程，也可以选择多吃一些芝麻酱或者花生酱，同样能够用于缓解和治疗骨质疏松。