您好,如果有高血压病,建议低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏。避免劳累紧张熬夜,情绪波动等因素,戒烟戒酒。苦瓜茶,苦荞茶,菊花茶,山楂泡水喝,对于血压的控制都有一定的好处。
指导意见:
您好:高血压喝苦瓜茶好的,苦瓜中含有丰富的维生素、生物碱类物质、苦瓜苷等,有清热解毒、抗病毒、抗癌、增强免疫力、促进新陈代谢的作用,特别是苦瓜苷有降血糖,调节血脂,降血压的作用,有利于血压的控制。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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