健康咨询描述: 已经有半年了,一到睡觉就感觉手脚发麻,经常失眠。吃中药调理了一个月,刚开始有效果,但慢慢也没效果了。到底该怎么办,中医也是看的专家,诊断体质肝气郁结,不宁腿综合征。还需要继续吃中药调理吗?
        	
        	
    温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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