2型糖尿病有家族遗传性,父母患有糖尿病,其子女发生糖尿病的风险会明显增加,但并不是有糖尿病家族史的患者,其子女均患有糖尿病,需要在环境因素的作用下引起发病。环境因素主要包括生活方式的改变,如高热量食物的摄入、暴饮暴食、活动量少、长时间久坐、生活不规律、熬夜,导致体型肥胖尤其腹型肥胖,可以导致胰岛素抵抗而引起胰岛β细胞功能逐渐下降,引起血糖的升高导致糖尿病。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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