头顶发量相对以前变少

男 | 19岁 2021-08-04 16:20:30 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间掉头发的数量和以前相比多了不少，而且很容易变油，头顶头发感觉稀疏了不少，请问医生这算是比较严重的脱发吗

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2021-08-04 16:37:40 我要投诉

脱发多数情况跟遗传有关。目前提供的图片看脱发不是太明显，建议您先从饮食和作息习惯上做调整，不要熬夜，规律作息时间，适当运动增强体质，多吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等益肾生发的食物。

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2021-08-04 16:32:38 我要投诉

你好，从你的照片上看，头发上的发量是正常的，没有明显的脱发。更谈不上严重脱发。如果觉得最近段时间脱发量多了一些，建议您这几天注意休息，不要熬夜，少吃甜的，油腻的，辛辣的食物，减轻工作学习压力，慢慢都能恢复的。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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