可以适当的吃大蒜,如果长期过多的吃大蒜,会逐渐感到眼睛视物模糊不清,视力明显下降,耳鸣口干舌燥,头重脚轻,记忆力明显下降的,所以不建议长期过多的吃大蒜。
长期食用大蒜的话,并不会伤害身体,而且大蒜的话是一种比较重要的调味品,日常生活做菜中必不可少的,所以说不会对身体产生不好的影响,但要适量的吃,不要多吃。
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