多年脾虚水湿重，急！
健康咨询描述： 齿痕舌很多年了，舌苔看图。吃饱了胃胀，吃生硬的会肚子疼，叽里咕噜。大便不成型，吃多点大便次数多。不怎么想说话，呼吸声音大。浑身胖，肉松软。腹胀，肚子大。容易渴，经常一次能喝一整瓶矿泉水。有时候又不想喝水。例假迟五天左右，量少天数少，白带多。没精神，浑身没劲，喝了参苓白术丸加补中益气丸，刚开始感觉挺好，一周后肚子胀的更厉害了，大便干软，失眠！口干口渴。难熬啊！
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从舌象上来看，舌体胖大，齿痕舌，舌质淡嫩，整体舌象滑润，舌根部舌苔黄腻。这种情况考虑脾虚湿盛，湿郁化热。所以建议选用外台茯苓饮合半夏厚朴汤合五苓散来进行调理。
我刚吃完青菜蘸酱。看着黄绿，本身是不黄绿的！
从您的症状上看，也有热象，口渴欲饮。
我看过好多医生了一吃吃几个月药汤药中成药我吃的心好累！服药期间还容易失眠！不知道咋调理对
主要以健脾利湿为主，以外台茯苓饮为主进行加减。
平时是挺能喝水，只有吃伤着脾胃了脾胃胀痛情况下就渴不想喝水，那我第一步应该喝啥然后应该喝啥
建议找当地中医开几付，外台茯苓饮，用着看看。脾胃病特别难调理，要一点一点来。
从舌的表现上看是非常明显的胖大齿痕舌，这是脾虚，并且伴有湿邪的表现，舌苔黄腻，证明有湿邪郁而化热的表现，因此在治疗上，应当健脾利水，清热化湿，可以选用生黄芪赤芍药，牡丹皮陈皮苍术白术，等药组方进行调理
中成药呢我都吃了好久汤药了，几个月了，又麻烦又上火又失眠，耽误工作，效果我也没见！
健脾丸+加味逍遥丸
这俩药我都吃过一吃吃几个月
那先吃一段时间的乌灵胶囊看看，现在重要的主要是解决心烦失眠
我估计药效过了也就好了，我只有吃中药才会失眠，就昨晚失眠了，不吃药时候每天睡得挺好的
乌灵胶囊也能解决你脾虚有热的问题
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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