食用橙子可以让皮肤变好吗？

男 | 0个月 2021-08-04 19:05:18 1人回复来自

健康咨询描述：食用橙子可以让皮肤变好吗？

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郭小草漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长胃肠道，肝胆胰腺疾病的诊治，如消化性溃疡，反流帮助网友：11926

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2021-08-04 20:02:36 我要投诉

你好：美白补水橙子中的VC可以美白，而大量的水分也可以给皮肤补水，橙子它本身就是一种性凉并且味酸的水果，但是它含有的维生素C含量也是非常的高的，所以在平时的时候经常食用橙子的话可以起到美容的作用，因为维生素C含量高的话可以补充皮肤所需要的营养吃橙子能使皮肤白皙。橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的损害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙滋润

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