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2021-08-04 19:32:16 我要投诉
指导意见：
轻度脂肪肝就是脂肪肝的严重程度比较轻微，适当的饮食调整是可以控制住的，禁止摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能被充分利用，剩的营养物质会转化为储脂肪储存起来，导致症状的加重。可以吃鸡蛋，鸡蛋含有人体多种氨基酸成分；喝柠檬水，柠檬中含有丰富的维生素，每天用柠檬片泡水有很好的预防脂肪肝的效果；还可以选择瘦猪肉、牛肉、鱼肉、蛋白、牛奶等，每天进行适当的运动，比如散步、慢跑、游泳等。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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