骨质疏松不是补钙越多越好,不是年轻人不会得骨质疏松,大多数是老年人或者是绝经后的女性容易得。还有人说有骨质增生和肾结石不能补钙,这是错误的。建议平时提前应该预防骨质疏松。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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