临床上颈椎病一般采用高约10cm的枕头较好,且枕头要软硬适中。软硬适中,其高10cm左右的枕头,比较符合颈椎的生理曲度,可以避免增加颈椎的过度劳损,避免使颈部长期处于同一种姿势,而使颈部肌肉紧张,加重颈椎病的症状等。另外,颈椎病除使用枕头外,还需要进行其他的一些治疗,如颈部保健操,功能锻炼、局部的理疗,同时配合非甾体的镇痛药物以及营养神经的药物应用等进行治疗。还可行颈椎的牵引等治疗,必要时需要行手术治疗。
治颈椎病枕什么枕头好?这种情况避免枕头过高或者过低,一般枕头高度的话,以一个拳头的高度为宜,可以枕那种中间低两侧稍高的颈椎枕,平常生活当中避免长时间的低头、熬夜劳累、姿势不良等情况,可以适当的做做颈椎的米字操,有助于预防和治疗颈椎病。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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