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轻微脑震荡脑损伤的恢复方法

保密 | 0个月 2021-08-04 20:28:24 1人回复来自

健康咨询描述：轻微脑震荡脑损伤的恢复方法

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于雷齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 擅长胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肿瘤（如胃癌、胃息肉、帮助网友：19933

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2021-08-05 05:12:51 我要投诉

      脑震荡恢复的三种方法
      1：多休息，尽量能卧床休息。放松心情，不要过度紧张，适当放松对脑震荡的恢复有一定的好处;
      2：多吃一些补脑的食物，比如核桃、天麻、当归等。这些食物有利于脑部神经的放松;
      3：减少一些脑力活动，尽量不要用脑子思考问题。让脑袋保持放空状态，过一段时间，情况就会有所缓解。

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