可以吃莲子,莲子对鼻咽癌有抑制作用。莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用。莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物。每百克干莲子中含蛋白质19.5克,脂肪1.7克,糖类58.9克,维生素B10.23毫克,维生素B20.05毫克,维生素C7毫克,维生素E2.78毫克,钾14.48毫克,钙87毫克,锰9毫克,锌3.22毫克。
你好!鼻咽癌恢复期要多吃富含维生素、蛋白质的奶类、豆类、肉类、干果类、和新鲜的蔬菜、水果等。多吃香菇、山药、红枣、莲子、薏米、番茄等健脾胃的食物,帮助提升食欲,均衡营养。祝你早日康复!
温馨提示:
鼓励患者进食,且给予高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的食物。
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