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乳头内陷可以通过牵拉的方式将乳头拉出来,但这是要循序渐进的,需要比较长时间的坚持。其次就是通过手术的方式来解决这个问题。建议女性平时要注意自己的胸部发育,因为乳头内陷会直接影响到产后哺乳,所以要提前做牵拉。平时还要坚持穿胸衣,多刺激自己的乳头。如果一直牵拉不出来就要去看医生,手动的吸奶器也有利于将乳头吸出来,每天坚持做3到5次,一般两个月后就会看到效果了。
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