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糖尿病人的饮食。其实不需要怎么严格的控制。糖类的食品尽量不吃。减少主食的量例如米面。可以咨询内分泌科的医生,根据你的体重计算每天所需的热量。一天分三次食用。猪肚和猪耳朵可以吃。也不是每次规定多少克为宜,记得一天的总热量,多吃了这种东西在另外的一种东西要减量。比如今天额外的吃了猪肚或者是猪耳朵可以在主食上减少。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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