这种情况主要是气血运行不畅引起的。这段时间尽量注意饮食卫生。多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物。生冷辛辣的食物最好不吃。每餐也要有节制,不能吃的太多,饭后适当运动。
你好,根据你所描述的情况,有可能是心脏疾病。也有可能是由于胃炎消化不良导致的,平时注意少食多餐细嚼慢咽,不要吃辛辣刺激性的食物,如果一直不舒服的话,建议最好是去医院做心电图,如果没有问题的话建议做胃镜检查,确定病因对症治疗。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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