指导意见:
花生油中所含的亚油酸可以将人体胆固醇分解成胆汁酸并排出体外,从而避免胆固醇在体内沉积,减少人体内胆固醇超过正常值而引起的各种心脑血管疾病的发生。醋对高血压患者也非常有益,
指导意见:
高血压患者能吃醋泡花生,但降压效果不明显,可以补充营养。醋有活血化瘀的效果,一般人都可以吃醋,也可以吃花生,肝胆病的患者不适合吃花生。血压高的患者不要吃腌制品,不要吃太咸的食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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