健康咨询描述: 你好我晚上十点以后是不喝水的也没有吃什么含盐的东西平时上学我九点以后不喝十一点半睡早上起得早偶尔熬夜水肿有但是不是很严重会消现在放假在家晚上会熬夜十二点一点睡早上八点起水肿特别严重请问这是什么原因嘛?
像这种情况的话,是熬夜所造成的,这种状况是很正常的一个现象,建议你日常应多注意休息,避免经常性熬夜的情况,另外饮食方面也要以清淡为主,避免辛辣刺激性油腻性的食物。如水肿过于严重的话,建议可以到医院进行进一步的检测
晚上10点以后是不喝水的,也没有吃什么含盐的东西,还是会造成水肿是吗?那我像这种情况下去检查一下,看看是不是你的代谢有问题,因为代谢嘛,一般晚上在线的时间比较慢,如果这种情况下是需要去喝药缓解一下呢
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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