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人老了为什么骨质疏松松

保密 | 0个月 2021-08-05 12:25:25 2人回复来自

健康咨询描述：人老了为什么骨质疏松松

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2021-08-05 12:39:47 我要投诉

老人骨质疏松的原因主要包括老年人活动量减少，破骨细胞活性增强，随着年龄的增大，消化能力下降，钙和维生素d的摄入减少，而导致骨质疏松的发生。日常生活中，老人可以适当多吃含钙高的食物，比如牛奶，豆制品，鸡蛋，鱼类，虾类等等。

赵春朋海城正骨医院主任医师擅长: 腰腿疼痛、颈椎病、腰椎间盘突出、骨折帮助网友：24585

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2021-08-05 12:40:37 我要投诉

人老了出现骨质疏松的情况，主要原因有内分泌激素。尤其是绝经之后的女性，体内的雌激素分泌会下降，可以导致钙调节激素分泌失调。所以引起骨质疏松的情况。同时老年人随着年龄的增长活动会逐渐的减少。平时不注意营养的补充。都有可能出现骨质疏松的情况。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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