脊柱侧弯怎么锻炼？

保密 | 0个月 2021-08-05 12:34:31 2人回复来自

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脊柱侧弯在角度比较小的时候，通过自我锻炼的方法能够得到矫正，可以进行腰椎运动，游泳，燕子飞等，尤其是需要进行针对性的锻炼，需要长期锻炼才能对脊柱侧弯有一个很好的矫正。

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2021-08-05 12:41:56 我要投诉

你好，很高兴为您解答，如果脊柱侧弯的话，具体的看车王的严重程度，去测量一下具体的度数，一般的如果不严重的话注意坐姿，如果严重的话可以佩戴矫正器进行矫正，特别严重的话可以通过手术进行矫正希望我的回答对你怎么不弄我满意的话需要可以好评谢谢

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