指导意见:
感冒发烧有两方面的因素,
一是自身体质虚弱,
二是外界环境的作用。感冒发烧在生活中非常多见,每个人在一生中都会经历感冒发烧,近期有过度劳累,休息不好,经常熬夜、酗酒,可以引起抵抗力低下,如果周围环境比较恶劣或者季节变换的时候,也可以是流感爆发的季节。周围环境中病原体比较多可以入侵身体,在体内进行大量的繁殖,产生毒素作用于体温调定点,会出现体温上升也就是发烧,感冒后也会引起身体乏力、头痛、头晕、食欲下降的表现。建议进食些富含蛋白的食物,如鱼、瘦肉、牛肉、牛奶等,增加身体体质。服用些中成药抗感冒治疗,使感冒病情尽快得到好转。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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