怎么预防骨质增生骨刺？

保密 | 0个月 2021-08-05 13:45:28 2人回复来自

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2021-08-05 14:03:11 我要投诉

骨质增生是骨关节病的一种表现，它是关节软骨退变磨损之后，关节周围的骨性结构增生的一些骨赘的表现，这就是骨质增生，他跟关节过度地使用，过度的负荷有一定的，所以预防骨质增生，首先秋天就要注意保护关节

李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

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2021-08-05 14:18:54 我要投诉

你好，骨质增生和骨刺是由于构成关节的软骨椎间盘，韧带等等软组织变性退化，关节边缘形成骨刺，导致关节变形。如果想要预防的话，首先不要超负荷载重，避免剧烈活动，要适当的运动，加强肌肉的锻炼。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起... 更多>>

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