糖尿病的患者是不建议喝粥的,喝粥升糖是比较快的,不利于血糖控制,所以糖尿病的患者平时一定要注意,应该以粗粮谷物绿叶蔬菜为主,不要喝一些粥类食物或者是吃一些过甜的食物。
糖尿病患者是可以空腹喝粥的,早上起来喝一杯小米粥的话,对于身体健康并没有什么影响,糖尿病患者的话是要注意糖分的食物不要喝过于太甜的食物,也不要吃糖分太高的水果。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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