29岁，上班族，头一晃就晕

女 | 29岁 2021-08-05 14:09:24 2人回复来自

健康咨询描述： 29岁，上班族，坐办公室，头一晃就晕；最近工作压力稍大一些，偶尔后脖颈不舒服，运动会有好转。去年12月体检结果显示基础血压偏低。

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2021-08-05 14:24:19 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，低血压患者在饮食上可以适当的多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12维，生素C等造血原料的食物，比如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛肉、羊肉、狗肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、红糖以及新鲜的蔬菜和水果，放松心情

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2021-08-05 14:25:50 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，主要考虑是颈椎病导致的，平时要注意多活动脖子多抬头，不要长时间低头，或者一个姿势容易导致颈椎病。建议适当的按摩也可以配合针灸理疗进行治疗缓解，严重的话建议服用颈复康颗粒进行治疗