其他类似问题
回复区
2021-08-05 15:12:44 我要投诉
可以在饮食中使用更多的富含钙的食物。每天睡前喝一杯牛奶，这可以有效地改善他们的症状。还可以多吃富含维生素D的食物，如动物肝脏，以改善骨质疏松症的症状。促进肠道钙的吸收，可以多吃富含优质蛋白质的食物，这是因为蛋白质是骨骼的主要成分。对于骨质疏松症病人，营养要均衡，不偏向食物，但也要限制饮酒，戒烟，多晒太阳可以是改善症状的好方法。
2021-08-05 15:13:20 我要投诉
骨质疏松在治疗上一般主要是补钙治疗，在食疗上可以多吃一些含钙的食物，比如说牛奶，核桃以及富含蛋白质的饮食，比如说鸡蛋，豆类，食品，瘦肉等等，平时还要适当的活动锻炼身体
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
相关文章
医生在线免费咨询
