老年人糖尿病饮食需要注意什么

      指导意见：
      您好：老年人糖尿病饮食要低糖低脂，不能吃过甜，升糖指数高，油腻，高脂肪的食物，不吃甜点，蜜饯，糖果，奶油，蛋糕，蜂蜜，巧克力，动物内脏，肥肉，动物油，油炸食物，少吃米饭，白面面食，不喝白粥，每日主食摄入量不要超过6两，多吃蔬菜，粗粮杂粮，戒烟戒酒，适当活动，注意监测血糖情况。
      

      如果明确诊断糖尿病，首先应该控制饮食适当的运动，根据血糖情况，选择降糖药物或者皮下注射胰岛素饮食，不要吃含糖量高的食物，比如土豆粉条，淀粉等多吃绿色的蔬菜，有蔬菜都可以吃的，而且需要定期检查糖化血红蛋白。