一般在妊娠20周,也就是怀孕五个月的时候,孕妇就可以在下腹部感觉到胎儿在宫腔内活动,也就是胎动。而在妊娠28周以后,也就是怀孕七个月以后就进入围产期,要求孕妇规律性的自数胎动。自数胎动是孕妇自我监测胎儿在宫内安危的非常简单、经济而有效的方法,一个小时的胎动计数不能少于3-5次。如果早、中、晚各监测一次,把早、中、晚一个小时的胎动数相加乘以4,也就是12小时的胎动数。正常情况下,12小时胎动数应该大于30次,如果小于20次,就要引起重视。如果胎动数小于10次,建议立即到医院进行相关的检查。
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