睡不着觉，感觉什么姿势躺着都不舒服
女 | 24岁 2021-08-05 19:55:37
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健康咨询描述： 在准备考研，最近晚上一直睡不着觉，已经10天左右了，放下手机之后最少要1个小时入睡，昨天甚至到凌晨4点都没睡着，朋友们说我焦虑，但我自己不觉得焦虑，也没觉得压力特别大。躺着的时候觉得怎么待着都不舒服，早上醒了睡不够头还很疼，记忆力也不太好了，以前压力再大的时候都没出现过这种情况，这是怎么回事呀。喝过安神补脑液，感觉作用不大
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