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脑子一团浆糊,什么也思考不起来

女 | 20岁 2021-08-05 20:02:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 就前几天被人吓到了,然后就这样脑子一团糟,想问题也越来越迟钝,然后头里感觉想不到什么问题所以就有点担心是不是变傻了

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崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-08-06 08:44:49 我要投诉

      病情分析:
      人突然受惊吓,在心里意识精神等层面,还有身体等方面可能会出现一些问题。就是会出现一些应激反应,来保护自己。所以建议你看看心里医生调理一下。
      指导意见:
      如果你觉得自己心里力量比较强大,也可以自行调节。针对那件,受惊吓的事情慢慢的回忆他的每一个过程和细节,以旁观者的心态重新审视他。安抚那个受伤的自己。也就是把自己分成两部分,一个是受惊吓的自己,一个是旁观者的自己。

2021-08-06 09:33 ask94190209es 追问

怎么安慰自己

2021-08-06 09:37医生回答:

就是告诉那个受惊吓的自己,你会陪伴她,爱她,永远不离开她。

2021-08-06 09:54 ask94190209es 追问

没有用,我前天被吓到了,今天脑袋还是懵懵懂懂的

2021-08-06 11:51医生回答:

你还没有试过,你怎么知道没用呢?或者你只试过一两次你就说没用,不是下结论太早了吗?

2021-08-06 19:01 ask94190209es 追问

这个会不会影响智力,多久可以恢复

2021-08-06 19:37医生回答:

如果处理好了,很快就会恢复的。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-08-06 08:52:49 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑与你近期受到外界负面刺激影响、精神压力过大有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你先进行积极的自我调整,不要有太大的精神压力,尽量放松心态,可以适度做一些放松身心的事情来调节自身状态,稳定情绪,多与人沟通交流来帮助缓解压力。

2021-08-06 10:10 ask94190209es 追问

我是去拿快递,然后快递员凶了我拿了杯子起来了,我以为他要砸我,然后被吓着走掉了

2021-08-06 10:37医生回答:

建议你进行积极的自我调整,多给自己进行一些积极的心理暗示,缓解压力,稳定情绪。

2021-08-06 15:29 ask94190209es 追问

稳定不下来

2021-08-06 15:43医生回答:

如果是这样,可以就诊于正规医院的心理门诊,在医生的指导下对症服用药物加以治疗。

2021-08-06 19:01 ask94190209es 追问

这个会不会被吓傻啊

2021-08-06 19:31医生回答:

多考虑不会的,建议你不要有太大压力,尽量放松心态。

李正茂
李正茂 医师 电话:0854-7612768 擅长: 民族医药研究:精神疾病、失眠症、癫痫等。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 893 名网友免费获得解答)
2021-08-06 21:33:17 我要投诉

      根据情况介绍,本患者被人吓到后出现思维及反应迟钝,这是因为神志受到了刺激引起的,如果迟迟得不到恢复,那么,应介入中医药对症调理,通过调理后是能够恢复的,如果过一定时间后自然恢复,那么,就没有必要调理。
      
      以上是对“脑子一团浆糊,什么也思考不起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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