如果患有关节炎的话一般建议病人,要以清淡饮食为主,同时还要保证一些必需的营养成分的摄入。关节炎患者可以吃猪脚、猪皮等富含胶原蛋白高的食物,可以增加胶原纤维的摄入,对关节软骨的修复有非常有利的作用。
手指关节炎,建议平常的饮食尽量清淡一些,不要吃生冷油腻以及刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,比如可以吃胡萝卜,西红柿,草莓,樱桃葡萄等。尽量注意保持作息的规律。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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