初中在读，压力大，休息时间不多

      你好，你现在眼睛视力不好，不知道是近视呢还是远视呢，还是有散光的情况呢？如果影响学习和看黑板，就需要到医院眼科散瞳验光检查，配一副合适的眼镜啊，如果不想戴框架眼镜的话，可以戴角膜塑形镜，晚上戴，白天不用戴。
      

      中学生，学习压力比较大，需要更好的保护视力，写作业45分钟，需要休息十分钟，闭上眼睛，做眼保健操或者快速的眼球转动30次，平时可以补充多种微生素片，钙片和叶黄素减少，手机电脑使用时间，建议定期半年检查一下视力。
      

      视力不行，原因复杂多种疾病可以引起，多是近视散光引起，散瞳孔验光测量准确度数，配戴合适眼镜矫正就可以，近视眼不可逆，目前医疗技术条件下不能治愈近视眼，仅仅是矫正近视，框架眼镜是首选可以使用隐形眼镜，预防控制近视发展最佳方法是接触大自然眺望远方才行
      
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